ホワイト食パンで作る!キャンドルロールサンド
いちごをキャンドルの火に見立てた低糖質なキャンドルロールサンドのレシピです!食パンに生クリームを挟むだけ。とっても簡単なので、クリスマスケーキ代わりにして、クリスマスパーティーを楽しんくださいね!チョコクリームやジャムなどでアレンジしたり、大豆食パン、ふすま食パンでも代用可能◎甘いものを我慢しない!嬉しい糖質制限食♪
栄養素(キャンドル1個あたり)
エネルギー | 60kcal | たんぱく質 | 3.6g |
脂質 | 4.1g | 糖質 | 2.0g |
食物繊維 | 2.0g | 食塩相当量 | 0.1g |
材料 キャンドル2個分
手順
- ボウルで生クリームを泡立て、2回に分けてシロップを加え角8分立てに泡立てる。
- ラップを広げて食パンを乗せ、全体的に生クリームを薄く塗り、ロール状に巻いてラップで包んだら、10分程なじませる。(※広がらないように)
- 形が整ったら、ラップを外して、半分にカットする。
- ぞれぞれの上に①がとろりと溶け出したようにのせる。
- ④の上にいちごを飾る。