エビのジェノベーゼ
栄養価(1枚分)
エネルギー | 815kcal | ナトリウム | 1320mg |
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たんぱく質 | 42.6g | 食物繊維総量 | 18.1g |
脂質 | 56g | 糖質 | 16.9g |
炭水化物 | 35g | 食塩相当量 | 1.9g |
材料(1枚分)
むきえび | 30g | ||
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セミドライトマト | 10g | ||
オリーブ(種抜き) | 10g | ||
ジェノベーゼペースト(市販)バジルソースでも可 | 50g | ||
モッツアレッラチーズ | 1/2個(50g) | ||
バジル | 4~5枚 | ||
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1枚 |
手順
- 低糖質ホワイトピザクラフトにジェノベーゼペーストを塗り、むきえび、適当な大きさに切ったドライトマト、オリーブ、モッツアレッラチーズをのせてバジルを添える。
- 180度に熱したオーブンで約8分~10分焼く。
植物由来のファイバーを使用して作った、クセが少なくボリュームたっぷりの低糖質ピザクラストです。直径約18cmの大きなクラストにお好きなソースと具材をたっぷり乗せて焼き上げていただけます。……