低糖質焼きドーナツdeクリスマスリース
栄養価（チョコ1人分）
| エネルギー | 291kcal | たんぱく質 | 9.9g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 24.1g | 糖質 | 2.0g |
| 食物繊維 | 11.8g | 塩分 | 0.3g |
栄養価（プレーン1人分）
| エネルギー | 228kcal | たんぱく質 | 9.7g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 22.9g | 糖質 | 2.5g |
| 食物繊維 | 11.1g | 塩分 | 0.3g |
クリスマスには、低糖工房の商品を使って、簡単クリスマススイーツを作ってみてはいかがでしょうか。お子様と飾りつけするのも楽しいですね♪
材料（2個分）
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各1 個 | ||
|---|---|---|---|
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20g | ||
| 「チョコ」 | |||
| 低糖質焼きドーナツ チョコ味 | 1 個 | ||
| 糖質オフホワイトチョコレート | 10 g (※きれいに表面に浸けるため、約20g程度溶かす。残りはプレーンに) |
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| 食紅(緑) | 少量 | ||
| アラザン(食用飾り) | 少量 | ||
| 「プレーン」 | |||
| 低糖質焼きドーナツ プレーン味 | 1 個 | ||
| 糖質オフホワイトチョコレート | 適量 (※チョコで使った残り) |
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| 食紅(黄) | 少量 | ||
| 粉糖 | 0.5g | ||
| アラザン(食用飾り) | 少量 |
手順
- 「チョコ」
電子レンジで温めて溶かした、糖質オフホワイトチョコレートを小さなボウルに入れ（お椀程度）低糖質焼きドーナツチョコの表面を下にして浸け、引き揚げ、少し表面が乾いてから再び表面を浸けてホワイトチョコレートを重ねづけして乾かしておく。（数回繰り返す） - ①の残りの糖質オフホワイトチョコレートに緑色の食紅を加え、バットの上に薄く広げて固め、クリスマスツリー型で抜く。
- ①の表面が乾いたドーナツの上に、クリスマスツリー型のチョコ、アラザンを添えてデコレーションする。
- 「プレーン」
電子レンジで温めて溶かした、糖質オフホワイトチョコレートに黄色の食紅を加え、バットの上に薄く広げて固め、ベル型で抜く。） - 低糖質焼きドーナツプレーンの表面に糖質オフホワイトチョコレートでラインを引き、少量の粉砂糖を振って、ベル、アラザンなどでデコレーションする。
砂糖などの糖類を使っていないシュガーレスのチョコレート。砂糖不使用なのにチョコらしい甘みがあり糖質制限やダイエット中の間食やお菓子に人気です！
