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    糖尿病薬服用、境界型、血糖値コントロール出来ている。 日々の食事 大変。 低糖パンは必需品。調理は丸ブランパンパンを3枚に輪切りで軽くトースト、小口切り。2個使用。 茹でて小口切りしたジャガイモ・ニンジン・タマネギに細切りチーズ・カロリーハーフマヨネーズ、低糖ケチャップ、鶏ササミを電子レンジ3分加熱、かき混ぜ、黒胡椒・オレガノ、オリーブオイルを加えて全体を混ぜて食べると結構美味しい。 低糖ブラパン・麺は必需品です。
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